Je ne prends plus de pti dej depuis quelques années. Je n'ai pas faim le matin, je me sens mieux le matin avec l'estomac vide surtout si je fais du sport, je ne mangeais que des trucs industriels rapides hyper sucrés et générateur de déchets, j'ai perdu du poids sans et je gagne du temps le matin. Tout benef
this post was submitted on 26 Aug 2023
31 points (100.0% liked)
France
2191 readers
129 users here now
La France et les Français
Communautés principales
Nous rejoindre sur Matrix: https://matrix.to/#/#jlai.lu:matrix.org
FAQ, guides et ressources :
Actualité internationale
Loisirs:
- !cineseries@jlai.lu
- !cyclisme@sh.itjust.works
- !jardin@lemmy.world
- !jeuxdesociete@lemmy.world
- !jeuxvideo@jlai.lu
- !livres@jlai.lu
- !motardie@jlai.lu
- !sport@jlai.lu
- !technologie@jlai.lu
- !tournesol@jlai.lu
Vie Pratique:
Société:
Villes/Régions
- !bretagne@jlai.lu
- !grenoble@jlai.lu
- !lille@jlai.lu
- !lyon@lemmy.world
- !marseille@jlai.lu
- !nantes@sh.itjust.works
- !orleans@lemmy.world
- !paris@jlai.lu
- !toulouse@jlai.lu
Pays:
Humour:
Fedivers:
Règles
-
Multi-lingual community: posts in other language than French are allowed. 🚀
-
Tous les francophones sont bienvenus. 🐌
-
Remember the human : pas d’insultes, pas d’agressivité, pas de harcèlement entre utilisateurs. 🤖
-
Xénophobie, racisme et autre forme de discrimination sont interdits.🌈
-
Pas de doublon. Pas de spam. Évitez les paywalls autant que possible.☔
-
Utilisez la fonction "Report" pour signaler le contenu contrevenant aux règles.🏴
-
Le contenu doit être en rapport avec la France ou la population française.🇨🇵
Communauté de secours:
founded 1 year ago
MODERATORS
Mais du coup, c'est quel repas le plus important ? Moi je pense que c'est le goûter à 16h.
La deuxième collation de 11h ! #VieDeHobbit
Bon retour!
Ah, le goûter c'est la vie!
Bon retour parmi nous!
Ça fait 10 ans que je prends qu'une fois par semaine un petit déjeuner x)
Pour moi le petit déjeuner est le plus important car c’est le plus agréable ! Café/lait, de bonnes tartines grillés de miel et confiture (et Nutella, mais faut pas le dire) et une orange pressée. Les odeurs de ce repas sont les meilleures pour moi, une sorte de havre de paix avant les épreuves de la journée
@Camus
C'est assez cocasse de voir que la nutritionniste, "Mme Nestle", rappelle que le petit-déjeuner est d'abord une affaire de promotion commerciale de l'industrie alimentaire
Effectivement!
ralala, je fume pas, je bois pas, mais par contre je suis addict aux céréales le matin...
va falloir que j'arrête d'en acheter.
Je lis ça en mangeant une tartine avec une couche de beurre salé et une couche de nutella.
Profite !