J'ai fait le test il y a quelques semaines, en arrêtant d'éplucher l'actualité, dont la majorité est anxiogène.

Et bien c'est... relaxant. Et du coup, quand on s'y retrouve de nouveau confronté (comme avec l'apparition des publications sur le coup d'Etat au Niger, par exemple), on se rend beaucoup plus vite compte à quel point on peut rapidement se sentir mal à force de voir ce genre d'actu régulièrement.

J'ai ça aussi quand je repasse sur Reddit pour voir ce qui est posté, mais ça arrive de moins en moins ces derniers temps honnêtement, les gens postent de moins en moins.

Après, ça varie sûrement selon les individus.