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Coffee and ADHD
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this post was submitted on 24 Aug 2024
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ADHD
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founded 1 year ago
MODERATORS
versuch wasser mit salz, hört sich bekloppt an, aber funktioniert jedes mal, wenn ich doch mal herzrasen oder herzklopfen habe. also glas wasser, salz rein, und trinken. muss so salzig sein daß du es nornalerweise nicht trinken würdest, aber nicht so, daß du reihern mußt.
grund ist: erhöhung der basalen stoffwechsel rate geht so schnell daß der körper nicht folgen kann, und du hattest zu wenig salz im system daß der körper sich einregeln kann. salz und magnesium und viele andere dinge haben wesentlich mit herzschlag zu tun, extrem viel.
zuviel salz pisst du aus, also mach dir keine sorgen.
Ne. Ich habe einfach aufgehört Kaffee mit Koffein zu trinken. Ist kein großer Verzicht für mich.
Aber vielen Dank für die Hinweise
ich bin gerade am aufhören, habe zum glück die kopfschmerzphase überwunden. hattes du eine erschöpfungsphase, nach dem du aufgehört hattest?
Ne gar nicht. Ich war nie ein großer Kaffeetrinker. Es war bei mir aber das Antidepressiva, nicht das Amphetamin, dass die Reaktion ausgelöst hatte.
ah, das nützt salz eh nicht soviel, das es eine substanzwechselwirkung ist - sobald stimulanzien und antidepressiva aufeinandertreffen, wird es chaotisch.