Se você for pro meio do mato e usar canal de 80MHz de largura em 2,4GHz, terá velocidades altíssimas.
Problema de ambiente urbano é ter sinal dos vizinhos ocupando o espectro, é menos culpa da frequência e mais do fato de existir mais de 1 ser humano na Terra.
(Só Mikrotik e cia permitem canal de 80MHz de largura em 2,4GHz, roteador comum usa 20 ou 40MHz, coisa boa permite 5, 10, 20, 40, 60 e 80MHz de largura)