[-] la_crepe@lemmy.world 2 points 5 months ago

L'organisateur est passé dans le let's trail podcast https://podcast.ausha.co/let-s-trail-podcast

[-] la_crepe@lemmy.world 2 points 5 months ago

Merci pour le partage!

[-] la_crepe@lemmy.world 1 points 6 months ago
[-] la_crepe@lemmy.world 3 points 6 months ago

Moi je lis wikipedia en mode sombre, avec un filtre d'écran (app) qui permet de diminuer la luminosité à fond (plus que possible en passant par le système).

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[-] la_crepe@lemmy.world 2 points 10 months ago

J'avais essayé plusieurs marques, mais j'ai jamais réussi à faire partir une sorte d'arrière-goût qui a fini par me décourager. Peut-être que je m'y prends mal.

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[-] la_crepe@lemmy.world 1 points 10 months ago

Au secours.

[-] la_crepe@lemmy.world 3 points 11 months ago

Si la course à pied (ou vélo, etc..) t'intéresse, tu peux te procurer un capteur de fréquence cardiaque et te renseigner sur l'entraînement à basse intensité (type "zone 2"). Le but serait d'éviter tout effort trop intense qui te démotiverait, et d'attendre que tu prennes du plaisir à l'entraînement pour commencer à t'y intéresser.

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la_crepe

joined 1 year ago