Concursos Públicos

61 readers

2 users here now

Comunidade para todos os assuntos relacionados a concursos públicos, como divulgação de editais e notícias, dicas de estudo, dúvidas sobre questões, discussões gerais, e muito mais.

Além das regras da instância, serão adicionadas as seguintes:

Não serão aceitas postagens para divulgação de cursos pagos.
Compartilhamento de material de estudo apenas cuja distribuição é permitida legalmente.

founded 11 months ago

MODERATORS

nossaquesapao

Dicas para pessoas com TDAH (forum.ayom.media)

submitted 10 months ago by lemming@forum.ayom.media to c/concursospublicos

9 comments fedilink hide all child comments

Bom dia a todxs

Eu tenho uma dificuldade muito grande para fazer provas de longa duração.

Não consigo, chega um momento que fica insuportavel ficar na mesma sala respondendo uma prova, algué tem dikas de como posso melhorar?

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments

[–] macacoprego 4 points 10 months ago (1 children)

Já está fazendo tratamento com neurologista/psiquiatria + psicólogo e outros?

[–] lemming@forum.ayom.media 2 points 10 months ago (1 children)

Nãum :(

[–] groovyLizard42 2 points 10 months ago

Ta aí. Primeiro passo é terapia e medicação. Se depois ainda se sentir desconfortável com as provas você pode pedir mais tempo para realizar elas, argumentando ter TDAH. Depois disso é treinar e conversar com a sua psico para desenvolver técnicas de enfrentamento.